AMD-Audio-Kompass
21 Tage Orientierung
21 Tage AMD-Audio-Kompass
Verstehen Sie Ihre Makuladegeneration besser und entdecken Sie, welche ergänzenden Schritte Sie bei Ernährung, Blutwerten und im Alltag selbst mitdenken können – verständlich, ruhig und ohne Überforderung.
Einmalig 27 €. Sie können direkt nach der Anmeldung beginnen und erhalten die Audios bequem per E-Mail – auf Wunsch zusätzlich über Telegram.
21 Tage lang jeden Tag ein Stück mehr Klarheit
Kein komplizierter Kursbereich und keine langen Lektionen. Stattdessen erhalten Sie jeden Tag einen verständlichen Impuls, der Ihnen hilft, Zusammenhänge besser einzuordnen und konkrete nächste Schritte zu erkennen.
Wenn die Diagnose AMD im Raum steht, bleiben oft viele Fragen offen
Viele Betroffene verlassen die Praxis mit einer Diagnose, einem Kontrolltermin oder einer Behandlungsempfehlung. Doch zu Hause bleiben oft Unsicherheit und die Frage: Was kann ich selbst sinnvoll ergänzend tun – ohne mich in widersprüchlichen Informationen zu verlieren?
Mehr verstehen
Sie verstehen, was bei AMD in der Netzhaut geschieht und warum das zentrale Sehen betroffen sein kann.
Ernährung einordnen
Sie lernen, welche Rolle Lutein, Zeaxanthin, Omega-3, Blutzucker und Entzündungsprozesse spielen können.
Blutwerte mitdenken
Sie erfahren, welche Laborwerte für die persönliche Einordnung interessant sein können und wie Sie Arztgespräche gezielter vorbereiten.
Alltag umsetzen
Sie erhalten kleine, realistische Schritte, die sich auch ohne komplette Lebensumstellung in Ihren Alltag integrieren lassen.
Drei Wochen, die Schritt für Schritt Orientierung geben
Die Inhalte bauen verständlich aufeinander auf. So entsteht ein roter Faden – von den Grundlagen der AMD bis zu konkreten Fragen und alltagstauglichen nächsten Schritten.
AMD besser verstehen
- Was bei Makuladegeneration in der Netzhaut passiert
- Trockene und feuchte AMD verständlich einordnen
- Warum auch Stoffwechsel, Gefäße und Entzündungsprozesse mitgedacht werden können
- Was ergänzende Unterstützung bedeutet – und was nicht
Ernährung, Nährstoffe & Entzündung
- Lutein, Zeaxanthin und Netzhautpigmente
- Omega-3, Fettqualität und ultra-verarbeitete Lebensmittel
- Blutzucker, Eiweiß, gesunde Fette und Mahlzeitenstruktur
- Einfache Schritte für Einkauf und Alltagsernährung
Blutwerte, Alltag & nächste Schritte
- Welche Blutwerte bei AMD interessant sein können
- Vitamin D, Homocystein, hs-CRP, HbA1c und Omega-3-Index
- Wie Sie Fragen für den Arzttermin vorbereiten
- Wie Sie nach den 21 Tagen sinnvoll weitermachen
Warum als Audio?
Gerade bei Makuladegeneration kann längeres Lesen oder Arbeiten am Bildschirm anstrengend sein. Deshalb können Sie die kurzen Audio-Impulse einfach anhören – beim Frühstück, auf einem Spaziergang oder in einem ruhigen Moment am Abend.
Andrea Schnitzler
Diplom-Ökotrophologin & Heilpraktikerin
Seit vielen Jahren begleite ich Menschen mit Makuladegeneration. Dabei erlebe ich immer wieder, dass nach der Diagnose vor allem eines fehlt: verständliche, sachliche Orientierung für den eigenen Alltag.
Mit dem AMD-Audio-Kompass möchte ich Ihnen Wissen an die Hand geben, das Sie wirklich verstehen und nutzen können – ruhig, nachvollziehbar, studienorientiert und ohne falsche Versprechen.
Beginnen Sie heute mit 21 Tagen verständlicher Orientierung
Nach der Anmeldung erhalten Sie alle Informationen und den Zugang per E-Mail. Sie können sofort beginnen und die Audio-Impulse in Ihrem eigenen Tempo anhören.
- 21 Audio-Impulse mit ca. 10 Minuten Länge
- Kleine Tagesaufgaben und Reflexionsfragen
- Begleitende Orientierung zu Ernährung, Blutwerten und Alltag
- Zugang per E-Mail, Telegram optional
- Jederzeit starten und im eigenen Tempo anhören
für den vollständigen 21-Tage-AMD-Audio-Kompass
Zahlung und Anmeldung laufen über [Zahlungsanbieter einfügen].
Häufige Fragen
Wann kann ich beginnen?
Sie können jederzeit starten. Nach der Anmeldung erhalten Sie die Informationen zum Zugang per E-Mail und können direkt mit dem ersten Audio-Impuls beginnen.
Wie bekomme ich die Audios?
Sie erhalten die Audios per E-Mail. Telegram kann zusätzlich als Erinnerung genutzt werden, ist aber nicht notwendig.
Muss ich jeden Tag live dabei sein?
Nein. Es gibt keine festen Termine. Sie hören die Audios dann, wenn es für Sie passt, und gehen in Ihrem eigenen Tempo durch die 21 Tage.
Ist der Kurs auch bei feuchter AMD geeignet?
Der Kurs bietet allgemeine Orientierung zu Ernährung, Blutwerten und Alltag bei Makuladegeneration. Bei feuchter AMD bleibt die augenärztliche Behandlung besonders wichtig. Die Inhalte ersetzen keine Therapie.
Bekomme ich individuelle medizinische Empfehlungen?
Nein. Der Audio-Kompass vermittelt allgemeines Wissen und Orientierung. Individuelle Diagnosen, Therapieempfehlungen oder Medikamentenänderungen sind nicht Teil des Angebots.
Wichtiger medizinischer Hinweis
Die Inhalte des 21-Tage-AMD-Audio-Kompasses dienen der allgemeinen Information und Gesundheitsbildung. Sie ersetzen keine augenärztliche Diagnose, Behandlung oder Therapie. Bitte ändern Sie Medikamente, Nahrungsergänzungsmittel oder laufende Behandlungen nicht ohne Rücksprache mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt. Bei akuten Veränderungen des Sehens, neuen Beschwerden oder Unsicherheiten wenden Sie sich bitte immer zeitnah an Ihre augenärztliche Praxis.
Bereit für 21 Tage mehr Orientierung?
Wenn Sie bei Makuladegeneration nicht nur mit offenen Fragen zurückbleiben möchten, sondern Zusammenhänge besser verstehen und sinnvolle ergänzende Schritte für sich einordnen wollen, bietet Ihnen der AMD-Audio-Kompass einen klaren und überschaubaren Einstieg.
Einmalig 27 € · Jederzeit starten · 21 kurze Audio-Impulse